Táplálkozási napló minták

A táplálkozási napló segítségével napról-napra nyomon követheti a gyermeke által elfogyasztott ételeket és azok mennyiségét.

 

Táplálkozási napló minta

A táblázatban szereplő értékek mintaként szolgálnak.
Kattintson a képre és töltse le az üres, számítógépen kitölthető Táplálkozási és Tüneti naplót!

Táplálkozási napló megjegyzés oszloppal

• Az alábbi táblázat egy adott nap 5 étkezésének rögzítésére szolgál.
• A táblázatba írja be a reggelire, tízóraira, ebédre, uzsonnára és vacsorára elfogyasztott ételeket és azok mennyiségét.
• Az egyes étkezések mellé külön megjegyzést is írhat, ami a későbbiekben segítségére lehet gyermeke étrendjének alakításában: mi az, amit szívesen fogyasztott, mi az, amit bármi okból is elutasított, stb.

Táplálkozási és tüneti napló

• Az alábbi táblázatban szintén a napi 5 étkezés részleteit rögzíthetjük, a fent leírt módon.
• A táblázat továbbá alkalmas arra, hogy a táplálkozás során észlelt tüneteket áttekinthető módon rögzítsük: mit és mikor tapasztaltunk, megjegyzésként rögzítve bármi kapcsolódó tényezőt.